Sinds vorige week ben ik begonnen met gezond eten, nee niet gezond-er want ik heb altijd ongezond gegeten. Ik ben gek op junk food, chocolade en alles wat slecht is voor de gezondheid. Het enige wat gezond is aan mij is dat ik niet rook, geen alcohol nuttig en best veel water drink. Ik heb dus niets met fruit en groente. Ik lust het bijna nooit! Ik vind zoete fruit vies, bijvoorbeeld een zoet mandarijntje gaat niet door mijn strot. Als ik 1 sinaasappel heb gegeten gaat het echt een jaar mee, dit geldt ook voor appel (ik krijg een heel appel met moeite op en vaak eet ik alleen de helft).
Mijn ouders kunnen hier echt boos om worden, ze kunnen het maar niet begrijpen dat ik geen fruit lust. Groente eet ik zo nu en dan wel. Mamlief heeft vorig jaar een week lang volgehouden om voor mij een fruitbordje te maken, stukjes appel, mandarijn, kiwi en zo. Jeuj en die mandarijn was een keer vies zoet, blegh. Zure mandarijn kan nog door mijn strot (die is wel oké), maar echt waar, ik had echt ongeveer een uur gedaan om die zoete mandarijn op te eten en ik overdrijf niet! Toen mamlief voor het eerst met fruit kwam vroeg ze of ik het wilde eten en alles nog wel, waarop ik zo onschuldig mogelijk antwoordde dat ik het zou eten en ik in mijzelf dacht; “dacht het echt niet, ha- ha zodra jij mijn kamer uit bent gooi ik hem in de prullenbak”. Nou, moeders hebben een speciale gave dat ze dikwijls je gedachten kunnen lezen. Mijn mamlief zei daarna; “ow wee als je niet alles eet en weggooit!” en volgde daarna met; “yoksa hakkimi helal etmem”. Jeetje mineetje, dacht ik! Chips! Ik moet het echt eten! Ik weet niet hoe ik het letterlijk moet vertalen, maar uiteindelijk komt het erop neer dat je het paradijs niet in kan komen (ja, ik geloof in het hiernamaals). Maar goed, na een week gaf mijn moeder het gelukkig op! Die week vergeet ik nooit, echt een kwelling!
Enfin. Ik ben dus vorige week begonnen met gezond eten. Nee, niet omdat ik wil afvallen, hoewel ik sinds vorig jaar 3 á 4 kilo ben aangekomen (er zijn nog veel mensen die mij dun vinden en mijn mamlief komt elke keer met; “je bent weer afgevallen” :S huh, maar goed), maar ik merk dat het niet bepaald goed gaat met mijn gezondheid. Ik moet trouwens aan een collega van mij denken die ooit tegen me zei: “je bent net een monster van binnen, wat je allemaal wel niet eet, maar je bent zo f*cking dun”. Nou, hij kon niet begrijpen dat ik dun was ondanks dat ik alleen maar vette hapjes at. Mijn schoonzus snapt het ook niet, maar goed.
Dus gezond eten…. Dat betekent 1 keer in de week friet en andere soort junk food eten in plaats van elke dag. Ik heb witbrood vervangen door bruinbrood. Ik eet 1 keer in de week een fruitsoort (ik heb trouwens deze week een klein appeltje, banaan en meloen gegeten, ongelooflijk van mij en een applausje waard!). Euhm even denken. Ow ja, binnenkort ga ik blender halen om fruit shakes te maken, fruit eten gaat zo moeizaam, maar drinken niet, dus kan ik veel en variërende fruitsoort binnen krijgen. Verder? Dit was het. Dit is ook niet zomaar iets, is heel wat! Ik hoop dat ik dit lang kan volhouden! So wish me luck!

2 opmerkingen:
hahaha asi çok yasa e mi. :D sen de positif degisiklikler seziyorum, aferin dogru yoldasín! :p Yalníz su para konusunda da kendine çeki düzen versen ne olur? :idi:
hmf bu arada daha dün friet yemistin galiba? :idi:
tot straks! ot aldím sana yiyesin diye. ^_^
Yani zevkimden bu degisiklik degil :idi: Mecburum, yani yas olmus 26 ve sagliksiz beslenmenin etkilerini gordugum icin mecburum :( Gister was 'frietjesdag', 1 keer in de week mag ik friet eten :idi:
Para konusa hic deginmiyorum cunku fazla param yok :p Sen su son zamanlar inan benden fazla alisveris yaptin! Yani 6 tane basortu birden alan ben degilim cicim :idi: Yetmiyormus gibi bir kac tane sjal alanda ben degilim :idi: Ya sen bir kendine baksana.
Ot almis bana, iyide yedigin otu bana zorla yediremezsin :p
Een reactie posten